レンチン「レンチンステーキ」電子レンジだけでステーキ肉を調理する 2022.05.13 okuステーキ調理にはフライパンいりません! お皿に乗せて電子レンジで廻すだけでステーキは調理できるんです! レンジでミートソースを作ったときにミンチ肉はレンチンでもいけたので、ステーキ用の肉も火を通せるのでは?と想像してスー…